Relaxation coréenne — vibrations douces, lâcher-prise total.
Bercements, étirements et vibrations rythmées qui plongent le corps dans un état modifié de conscience, entre relâchement et méditation.
Une approche douce, structurée, sur mesure.
La relaxation coréenne est une pratique manuelle originaire de Corée. Le corps du receveur est mobilisé par des vibrations douces, transmises depuis les mains du praticien.
Les mouvements sont réguliers, rythmés et enveloppants. En quelques minutes, le mental s'apaise, les tensions se dissolvent et le corps entre dans un état de profond lâcher-prise.
Elle se pratique habillée, en tenue souple, sur table ou futon. Idéale en fin de journée, ou en combiné avec un massage ou une séance de réflexologie.
Indications
- Charge mentale, mental agité
- Difficulté à lâcher-prise
- Anxiété diffuse, hypersensibilité
- Blocages émotionnels
- Fatigue nerveuse
Contre-indications
- Grossesse (avis médical, adaptation possible)
- Pathologies articulaires aiguës
- Blessure récente
En cas de doute, parlez-en à votre médecin. Nos séances sont non thérapeutiques.
Ce qui vous attend, pas à pas.
- 01
Échange sur votre état du jour et vos zones sensibles.
- 02
Installation confortable, en tenue souple, sur table ou futon.
- 03
Séquences de bercements et vibrations, du général au subtil.
- 04
Temps d'intégration silencieux, retour progressif.
Ce que vous en retirez.
Détente profonde, presque méditative
Baisse rapide du mental
Sommeil plus stable
Sentiment d'unité corps-esprit
Aisance émotionnelle
Récupération nerveuse
Vous vous demandez...
Faut-il se déshabiller ?＋
Non. La séance se pratique tout habillé, en tenue souple type jogging ou legging.
Est-ce que c'est agité ?＋
Non. Les mouvements sont doux, réguliers et profondément apaisants. Beaucoup s'endorment.
Puis-je la combiner ?＋
Oui, elle se combine idéalement avec un massage ou une réflexologie pour un relâchement total.
À combiner pour un relâchement complet.
Massages bien-être
Détente profonde, dénouement des tensions et respiration retrouvée.
Réflexologie plantaire
Ré-harmonisation des zones réflexes pour relancer l'énergie.
Chi Nei Tsang
Massage énergétique du ventre — libération émotionnelle et digestive.
Prêt·e à réserver votre séance ?
Sur rendez-vous téléphonique uniquement.